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Programa

Mi nombre es Male Busso soy fundadora de HÁBITOS CONSCIENTES, una iniciativa que surgió desde mi propia experiencia vivida y la necesidad de trasmitir a más mujeres el camino recorrido hacia mi mejor versión.

Soy Health Coach, psicóloga y acompañante en Bioneuroemoción ®. Hace años que vengo incorporando hábitos saludables de manera consciente, trabajando mi ser de una manera holística/integral, entendiendo la relación inseparable entre cuerpo, mente y emociones.

¿Que Incluye este programa?

  • 5 módulos con información de valor para que incorpores a tu día a día.
  • Audios y vídeos.
  • Descargables ( PDF)
  • Sitio de membresía por un año, ingresas con tu usuario y contraseña.
  • Un mail para comunicarte conmigo por dudas y consultas.
  • Una comunidad de mujeres que están en el mismo proceso que vos y te ayudarán a disfrutar y enriquecer el programa.
  • 2 sesiones en vivo a través del grupo privado de Facebook.

La Nutrición Holística

Considera algo como un todo, donde todas las partes de un sistema se analizan en conjunto, todo el cuerpo humano al completo. Trata no solo el cuerpo humano, sino también el alma y la mente …no solo nos nutrimos de alimentos, sino como dice la Medicina AYURVEDA, alimento es todo aquello que ingresa por nuestros sentidos, con quien nos relacionamos, de qué forma, como nos tratamos a nosotras mismas, nuestros momentos de ocio y cada cosa que elegimos hacer.

ESTO ES PARA VOS SI:

  • Querés tomar acción para superarte a vos mismas.
  • Estás cansada de hacer dieta y no obtenes los resultados que deseas y querés tomar acción y hacerte responsables de tu alimentación.
  • Estás decidida a realizar un cambio en tu vida incorporando hábitos saludables de manera consciente.
  • Querés aceptarte tal cual son dejando atrás ideales inalcanzables de belleza y personalidad apuntando a ser ellas mismas.
  • Querés entender la importancia de llevar una vida saludable para tu bienestar en general.
  • Querés tomar el control de tu vida, responsabilizarte de la misma dejando atrás las excusas!

Lo que lograrás con este programa es:

Contenido de este Programa

– BIENVENIDA
– HÁBITOS
– SALUD
– ESPIRITUALIDAD
– VIVÍS LA VIDA QUE QUERES??
– CLAVE PARA AMARSE A UNO MISMO.
– EL ESPEJO DE LA VIDA Y CREENCIAS LIMITANTES
– VIVIR SIN ESTRES NI ANSIEDAD
– TU CUERPO HABLA
– EL PODER DE DECIR NO
– MINIMALISMO
– MIEDOS
– LOS 4 ACUERDOS

-INTRODUCCIÓN

– HAMBRE EMOCIONAL VS HAMBRE FISIOLÓGICO

– CÓMO Y CUANDO COMEMOS (SACIEDAD, DIGESTIÓN, ENZIMAS)
– PROBIÓTICOS
– DESAYUNO
– ENERGÍA DE LOS ALIMENTOS Y PH
– DIFERENCIA ENTRE NUTRIENTE Y ALIMENTO
– JOYAS VERDES
– CAMBIO DE HÁBITOS LA TRANSICIÓN
– AZÚCAR
– LÁCTEOS
– GRASA ANIMAL
– HUEVO/CAFÉ/SAL
– GLUTEN/SOJA

– LA COCINA
– ORGANIZACIÓN EN LA COCINA
– CONSUMÍ ORGÁNICO
– COMO COCINAR SALUDABLE
– ALIMENTOS PARA PREPARAR MIS COMIDAS
– LICUADOS Y JUGOS
– LECHES VEGETALES
– BOWLS/SOPAS/AGUAS SABORIZADAS
– LEGUMBRES
– CEREALES INTEGRALES
– REMOJO DE GRANOS, FRUTOS SECOS Y SEMILLAS.
– SUPERALIMENTOS

-LA MEDITACIÓN
-PRIMERA MEDITACIÓN
-SEGUNDA MEDITACIÓN
-TERCER MEDITACIÓN
-CUARTA MEDITACIÓN
-QUINTA MEDITACIÓN
-SEXTA MEDITACIÓN
-SÉPTIMA MEDITACIÓN
-OCTAVA MEDITACIÓN
-CULTIVO DE LA MEDITACIÓN
-LA ACTIVIDAD FÍSICA, TIPOS DE EJERCICIO
-SOBREENTRENAMIENTO Y DESCANSO
-EL SUEÑO 

– LIMÓN
– EL AGUA
– LIMPIEZA DE LENGUA
– CEPILLADO DE LA PIEL
– BAÑOS DE SAL
– PIEL DE SEDA
– MASAJES
– AUTOMASAJE
– GRATITUD
– ADIOS A LAS CRITICAS
– TRABAJAR NUESTRA ENERGÍA

¡Quiero el programa ahora!

INVERSIÓN

MERCADO PAGO

$ 7.000
  • Pagà en Pesos Argentinos.

Paypal

299
USD
$
  • Pagà en Dolares.

YASMIN GONZALEZ

Male llegó a mi vida justo en el momento que la necesitaba pues me sentía gorda, con mucha ansiedad y quería un cambio. Inicié con su programa personalizo online donde Male me facilitó herramientas para darme cuenta que sucedía en mi interior que se estaba reflejando en mi exterior. Luego de que tomé conciencia de lo que pasaba en mi vida incorporé a mi día a día, los hábitos saludables con la alimentación (rutina de jugos, batidos, alimentos orgánicos, recetas, etc..) ejercicios (caminatas y fortalecimiento) y la mente (meditaciones). Todo esto me ayudo a tener más energía en mis días, una mente clara de que es lo que tengo que hacer para lograr mis metas y por ende bajar 10 libras en un mes a pesar de irme de viaje unos días luego de iniciar el programa. Entiendo que si una persona quiere hacer un cambio de estilo de vida de manera integral, Male es la persona ideal.
Programa Hábitos | Hábitos Conscientes
5
2020-07-07T19:06:29+00:00
Male llegó a mi vida justo en el momento que la necesitaba pues me sentía gorda, con mucha ansiedad y quería un cambio. Inicié con su programa personalizo online donde Male me facilitó herramientas para darme cuenta que sucedía en mi interior que se estaba reflejando en mi exterior. Luego de que tomé conciencia de lo que pasaba en mi vida incorporé a mi día a día, los hábitos saludables con la alimentación (rutina de jugos, batidos, alimentos orgánicos, recetas, etc..) ejercicios (caminatas y fortalecimiento) y la mente (meditaciones). Todo esto me ayudo a tener más energía en mis días, una mente clara de que es lo que tengo que hacer para lograr mis metas y por ende bajar 10 libras en un mes a pesar de irme de viaje unos días luego de iniciar el programa. Entiendo que si una persona quiere hacer un cambio de estilo de vida de manera integral, Male es la persona ideal.

CRISTINA CEVERIO

Soy Cristina tengo 37 años y 2 hijos después de tenerlos mi cuerpo comenzó a cambiar y comenzaron a quedarme kilos, desde ahí comencé en interminables dietas de las cuales bajaba algunos kilos y luego volvía todo de nuevo. Hace más de un año y medio me diagnosticaron fibromialgia y artritis reumatoidea donde mi cuerpo además de no verse bien ahora estaba súper dolorido. Comencé a buscar alternativas y ahí una tarde de domingo le escribí a Male ahí comenzó mi camino de que el cuerpo es un todo y no un simple número de balanza tuve altibajos pase por la asesoría y después quise hacer algo más y fui por el PROGRAMA HABITOS que ahí pude comprender como me debo tratar como me debo nutrir de alimentos y de amor. Ya no me interesa la balanza me interesa estar bien sin dolor con más energía y ver el cambio que va desde adentro hacia afuera. Feliz de pertenecer a este programa. Gracias Male te quiero mucho!!!
Programa Hábitos | Hábitos Conscientes
5
2020-07-05T17:00:27+00:00
Soy Cristina tengo 37 años y 2 hijos después de tenerlos mi cuerpo comenzó a cambiar y comenzaron a quedarme kilos, desde ahí comencé en interminables dietas de las cuales bajaba algunos kilos y luego volvía todo de nuevo. Hace más de un año y medio me diagnosticaron fibromialgia y artritis reumatoidea donde mi cuerpo además de no verse bien ahora estaba súper dolorido. Comencé a buscar alternativas y ahí una tarde de domingo le escribí a Male ahí comenzó mi camino de que el cuerpo es un todo y no un simple número de balanza tuve altibajos pase por la asesoría y después quise hacer algo más y fui por el PROGRAMA HABITOS que ahí pude comprender como me debo tratar como me debo nutrir de alimentos y de amor. Ya no me interesa la balanza me interesa estar bien sin dolor con más energía y ver el cambio que va desde adentro hacia afuera. Feliz de pertenecer a este programa. Gracias Male te quiero mucho!!!

ADRIANA GONZALEZ

La propuesta de HÁBITOS CONSCIENTES fue el disparador para trabajar sobre mí, cuando escuche el programa me di cuenta la cantidad de hábitos saludables que podía incorporar. En la pandemia tuve muchos desafíos que tuve que atravesar y volví a retomar el material para incorporar más herramientas ante esta situación. Te agradezco Male por tu predisposición y toda la información, muy útil!
Programa Hábitos | Hábitos Conscientes
5
2020-07-07T19:06:40+00:00
La propuesta de HÁBITOS CONSCIENTES fue el disparador para trabajar sobre mí, cuando escuche el programa me di cuenta la cantidad de hábitos saludables que podía incorporar. En la pandemia tuve muchos desafíos que tuve que atravesar y volví a retomar el material para incorporar más herramientas ante esta situación. Te agradezco Male por tu predisposición y toda la información, muy útil!
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Programa Hábitos | Hábitos Conscientes
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